Faina de spelta integrala 1kg

Utilizati faina de spelta integrala pentru toate produsele de copt sanatoase, cum ar fi pâine si chifle, prajituri sarate.

Reteta: paine integrala de spelta
Ingrediente: 500g faina integrala de spelta, 10 g sare, 10 g drojdie proaspata, 350 ml apa calda
Mod de preparare: se framanta faina integrala de spelta cu ingredientele ramase intr-un bol si se lasa acoperit la loc cald pentru crescut circa 60 de minute. Apoi se framanta din nou, se modeleaza o paine lunga si se pune intr-o tava unsa cu unt. Se acopera si se lasa la crescut la loc caldut inca 30-45 de minute. Preîncalziti cuptorul la 220°C. Ungeti pâinea cu putina apa si coaceti pe raftul din mijloc aproximativ 45 de minute.

Ingrediente: faina* de spelta integrala. *provin din agricultura ecologica
Informatii nutritionale:

• kj: 1491
• kcal: 353
• grasimi: 2.6g
• acizi_grasi_saturati: 0.2g
• glucide: 64g
• zaharuri: 1.7g
• proteine: 14.2g
• sare: 0.01g